Was Du von einem Motivationscoach erwarten kannst
Ein erfahrener Motivationscoach wird Dich unterstützen:
✓… wieder Zuversicht und Klarheit zurückzugewinnen.
✓… Hindernisse zu überwinden und Deine Stärken zu stärken.
✓… über Dich hinauszuwachsen und Krisen als Chancen zu nutzen.
✓… schnellere Erfolge zu erzielen und größere Ziele zu erreichen.
Was ist das Besondere an einem Motivationscoach?
Die Grenze zwischen Coach, Trainer und Motivationscoach ist fließend, denn im Grunde geht es bei jeder Form von Beratung um Motivation.
z.B. wenn Du Dir anspruchsvolle Ziele gesteckt hast und dafür über gewohnte Grenzen hinauszugehen musst.
Du möchtest Dein berufliches Leben auf neue Beine stellen und vom Selbstständigen zum Unternehmer werden.
Oder auf dem Weg zu neuer Lebensqualität altbekannte Überzeugungen auftauchen.
Vielleicht hast Du als Kind gehört: „Das schaffst du nie!“ Oder: „Für wen hältst du dich eigentlich?“ Oder: „Erfolg ist mühsam!“ Du hast zwar mittlerweile in Deinem Leben solche Sätze schon oft widerlegt, dennoch können sie Dir aus dem Unterbewusstsein heraus, Steine in den Weg legen. Steine, die Dich belasten, ausbremsen und Dein Denken vernebeln.
An dieser Stelle kommt ein Motivationscoach ins Spiel. Gemeinsam mit ihm kannst Du überprüfen, welche hindernden Glaubenssätze Dich begrenzen und auflösen. Oder ob es überhaupt das richtige Ziel für Dich ist. Entspricht es Deinen Werten, Überzeugungen und Deiner ganz individuellen Vision von einem erfüllten und glücklichen Leben?
Wie beginnt die Arbeit mit einem Motivationscoach?
Mit Deiner eindeutigen Absichtserklärung, wohin die Reise gehen soll.
Dann mit einer Bestandsaufnahme, wo Du genau stehst. Denn im Motivations Coaching geht es auch um anerkennung dessen, was schon da ist.
Anhand der acht Felder des Lebensrades (Beruf, Finanzen, Gesundheit, Weiterbildung, Soziales, Partnerschaft/Familie, Ich-Raum und Spiritualität) wird eine differenzierte Stauts Quo Abfrage gemacht, in welchen Bereichen Du zu wie viel Prozent schon gut unterwegs bist.
Motivationscoaching – Dein Sprungbrett ins Leben!
Ein Motivationscoach ist nicht in deinem Problem verhaftet, sondern hat Abstand.
Bei deinen Mitarbeiten, Kollegen, Freunden oder in der Familie siehst du immer genau wo das Problem liegt. Du weißt exakt was zu tun oder zu lassen wäre, damit der oder diejenige ihre Sorgen loswird.
24 Stunden 7 Tage die Woche bist du dein ständiger Begleiter. Alles was du denkst, sagst und tust wird in deinem Unterbewusstsein abgespeichert. Dein Gehirn bildet Verknüpfungen und deine Gedanken sind der Klebstoff deiner Gewohnheiten. Diese können förderlich oder hinderlich sein und weil Du daran gewöhnt bist, fällt dir nicht auf, was davon gut ist oder eben nicht.
Ein Motivationscoach schafft neue Gedanken und Gewohnheiten, die Dich ans Ziel bringen. Er blickt mit Abstand auf Deine Situation. Und sieht aufgrund seiner Ausbildung und durch seine Erfahrung, Deine blinden Flecken und wo Du in Problemtrancen gefangen bist und mögliche Lösungen nicht erkennst.
Mit ihm kommst Du schneller ans Ziel
Klar kannst Du auch alleine ans Ziel kommen, es dauert nur länger. Hast du schon mal ein Instrument gelernt oder eine Sportart, wie Tennis oder Golf? Beides erlernst Du schneller und besser mit einem Coach oder Trainer.
Ein Motivationscoach hilft Dir Dein Ziel auch dann im Blick zu behalten, wenn der innere Schweinhund wieder zuschlägt. Und sobald wir etwas richtig gut können, entwickeln wir Spaß daran. Wir sind in unserer Energie und Lebendigkeit. Es entsteht ein Flow von Glück und Erfolg, der wiederum Erfolg und Glück anzieht.
Der Turbo für die Effizienz von Erfolgs-Coaching
Neben guten Ideen und Impulsen, wie Du von A nach B kommst, ist es wichtig, Dich in einen arbeitsfähigen Modus zu versetzen, aus derm heraus Du klare, machbare, große Ziele, Projektideen und gangbare Umsetzungsstrategien entwickeln kannst.
In meinem Buch „Coach me up -Die 13 Exzellenz Coaching Diamanten mache ich ganz transparent, wie ich arbeite. Es ist eine tolle Möglichkeit, mich und meine Arbeit kennen zu lernen.
Hier geht´s zum Buch.
Welches Budget muss ich für ein Motivationscoaching einplanen?
Manchmal reicht eine Coaching-Stunde zur Klärung, wenn es um Entscheidungen oder um Konfliktthemen geht. Manchmal braucht es längerfristige Begleitung, bei persönlichen Veränderungsprozessen oder großen unternehmerischen Vorhaben.
Mein Stundensatz beträgt 200 €. Diese ersparen Dir viel Zeit, Nerven, Mißerfolge und teure Umwege. Außerdem kannst du ein berufsbezogenes Motivatons- Coaching steuerlich absetzen.
Was wir in uns investieren, dankt unser Unbewusstes mit der Steigerung unseres Wohlbefindens.
Ein Mann kommt mit Zahnschmerzen zum Zahnarzt. „Wir müssen den Zahn leider ziehen.”. Der Mann fragt, was es kosten wird. „500 Euro.” Daraufhin fragt der Mann, wie lange es dauern wird. Der Arzt: „Knappe zwei Minuten.” „Wasn 500 Euro für zwei Minuten? Ist das nicht etwas viel?”Woraufhin der Arzt antwortet: „Kein Problem, ich kann mir bei der Sache auch zwei Stunden Zeit lassen, wenn sich der Preis dann für Sie besser anfühlt.”
Motivationscoaching darf auch mal weh tun!
„Vor einigen Jahren hat mir Frank Astor in einer schweren Krise wieder zurück zu meinem Erfolg geholfen.
Die Zeiten waren beruflich für mich sehr herausfordernd. Dies spiegelte auch mein Kontostand wider. Sogar eine „heilige“ Altersrücklage musste ich opfern. Das drückte auf mein Gemüt, meine Kreativität und nicht zuletzt auf meine Motivation. Damit wurde ich für Kunden und Geschäftspartner unattraktiv. Ein Teufelskreis setzte sich in Gang.
Frank Astor hat mir mit einem speziellen Motivations Coaching schnell und effizient zurück auf die Füße geholfen. Er zeigte mir den Weg raus aus meinem selbstgezimmerten Teufelskreis. Das war nicht immer angenehm. „Killing your Darlings“ ist nie lustig. Doch wirksame Medizin schmeckt manchmal bitter.
Am Ende des Coachings habe ich wieder an mich und meine Fähigkeiten geglaubt. Meine Kreativität und mein Kontostand waren wieder in “Höchstform“.
Hätte ich es auch alleine schaffen können? Ein klares NEIN. Der Input und Erkenntnisprozess waren neu. Beides hat mich aus meinem Tief rausgeholt und nach vorne katapultiert. Nicht zuletzt konnte ich durch das kreative Coaching von Frank Astor eine völlig neue Geschäftsidee entwickeln, die mich auf ein komplett neues Niveau als Unternehmer gehoben hat. “ Thomas B.
